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Connaissez-vous les Exercices de saint Ignace de Loyola ? đź‘€

Mieux se connaitre

C’est un parcours structuré (souvent vécu en retraite, sur plusieurs jours) fait de temps de silence, de méditations guidées et de discernement. 🤫

L’objectif : apprendre à mieux se connaître, clarifier ce qui nous met en mouvement, et poser des choix plus libres. 🧭

Et si c’était aussi un puissant entraînement… à l’art oratoire ? 🎤

đź“– Dans les Exercices, on apprend Ă  mobiliser, dans cet ordre :

1.Mémoire : se rappeler 🧠
Revenir à une scène précise, à des faits, à une phrase entendue.
✅ Avant un codir, repenser à une réussite d’équipe pour ancrer son discours dans du concret
✅ En entretien annuel, rappeler un fait marquant plutôt qu’un indicateur abstrait
✅ Lors d’une réunion sécurité, évoquer un incident réel

2.Intelligence : comprendre 🔍
Pour parler juste, il faut comprendre ce qui se passe autour de soi.
âś… Ajuster son ton selon la tension ressentie en codir
✅ En relation client, écouter les signaux faibles avant de dérouler un argumentaire
✅ En conduite du changement, comprendre les résistances avant de chercher à convaincre

3.Volonté : se décider
Enfin, parler, c’est choisir. Choisir ce qu’on veut vraiment dire et oser le dire clairement.
✅ En réunion, poser une question qui engage plutôt que d’ajouter une phrase de plus
✅ En entretien, formuler une demande explicite plutôt qu’une allusion
âś… En management, annoncer un cap avec des mots simples đź§­

L’art oratoire, comme les Exercices spirituels, repose sur un triple mouvement : se souvenir, comprendre, décider. ✨

Parce qu’une parole claire, ça trace un chemin. 🛤️
Et une parole confuse, ça en brouille dix. 🌫️